Doc: Google
Lingkar hitam mata
yang kerap disebut dengan mata panda biasanya muncul akibat kurang tidur. Mata yang lelah
membuat pembuluh darah di sekitar mata melebar sehingga kulit sekitar mata cenderung
lebih gelap.
Tidur yang
cukup,seperti memenuhi durasi tidur 7-8 jam semalam untuk orang dewasa dapat
membuat lingkar hitam bawah mata perlahan memudar. Namun, bila tidur cukup pun tidak mampu menghilangkan lingkaran
hitam bawah mata dan masih saja terlihat gelap, tandanya anda perlu mengamati
sejumlah hal yang bisa memicu munculnya lingkaran hitam di bawah mata.
Berikut merupakan
beberapa penyebab munculnya lingkaran hitam pada mata anda:
1. Alergi
Polusi udara yang
kian pekat serta angin kencang di masa pergantian musim dapat membuat sejumlah
partikel pencetus alergi terbang dan bersarang di mata. Ketika patikel kecil
masuk ke mata, maka tubuh bisa menghasilkan senyawa kimia bernama histamin
sebagai alarm terhadap alergen.
Histamin dapat melebarkan
pembuluh darah di bawah mata sehingga membuat kulit sekitar mata menjadi lebih
gelap. Selain itu, aliran darah pun menjadi lebih cepat dan menyebabkan mata
iritasi, berwarna merah, dan bengkak.
2. Kurang minum
Salah satu area
yang mudah lelah akibat kurangnya cairan tubuh adalah mata. Dehidrasi dapat
membuat mata anda muda lelah, sehingga melebarkan pembuluh darah di sekitar
mata yang membuat area mata terlihat gelap.
3. Melihat terlalu
dekat
Kebiasaan melihat
terlalu dekat pada saat menatap ponsel, tab, serta layar monitor juga dapat
menyebabkan mata kelelahan, melebarkan pembuluh darah dan memunculkan lingkaran
mata.
Agar mata tetap
segar, istirahatlah sekitar 20 menit setelah menatap layar, beri mata
kesempatan untuk melihat jauh. Periksalah mata anda setidaknya 1 tahun sekali
untuk dapat mengetahui kesehatan mata anda.
4. Banyak minum
kopi
Terlalu banyak
minum kopi, juga dapat menyebabkan munculnya lingkat hitam pada bagian bawah
mata anda. Kebiasaan minum 4-5 cangkir kopi dalam sehari justru dapat membuat
tubuh dehidrasi, cepat lelah dan mempengaruhi kondisi mata. Anda dapat
mengganti kopi anda dengan teh hijau tanpa gula yang mengandung banyak
antioksidan untuk membuat kulit sehat dan cerah.
5. Faktor genetik
Bila lingkaran
hitam mata sudah ada sejak kecil, tandanya ini merupakan faktor genetik. Faktor
genetik dapat berupa pigmentasi hingga bentuk tulang mata yang akhirnya membuat
area di sekitar mata terlihat lebih gelap.
Tidak ada cara
untuk menghilangkan lingkar hitam pada mata yang diakibatkan faktor genetik.
Namun, perawatan kulit di are mata dapat membuat kulit terlihat lebih cerah.
Sumber: CNN Indonesia
Komentar
Posting Komentar