Doc : Google Kebiasaan makan sambil berdiri tak hanya tidak enak dilihat. Secara anatomi, juga memberikan sejumlah dampak negatif salah satunya tubuh menjadi cepat gemuk. Banyak orang menganggap makan sambil berdiri dapat membakar kalori, sehingga bisa menurunkan berat badan. Faktanya, makan sambil berdiri membuat nafsu makan menjadi tidak terkontrol. Menurut Times of India, ini 4 alasan mengapa makan sambil berdiri tidak dianjurkan untuk kesehatan : -Menyebabkan Kembung Proses pencernaan yang cepat dapat berdampak buruk bagi perut. Karena usus hanya memiliki sedikit waktu untuk menyerap makanan. Hal ini dapat menghasilkan gas yang menyebabkan kembung. -Cepat Merasa Lapar Makan dalam posisi berdiri dapat membuat sistem pencernaan 30 persen lebih cepat dalam mencerna makanan. Hal ini akan menimbulkan rasa lapar hanya setelah beberapa jam makan. -Mempengaruhi Sistem Pencernaan Makan sambil berdiri dapat mengosongkan perut lebih cepat dan mengakibatkan meningkatnya teka
Educating, Entertaining, and Enlightening Site